TÌM KIẾM

Tê bì chân tay trong thai kỳ: Triệu chứng, nguyên nhân và phương pháp điều trị

Chứng tê nhức chân tay rất hay gặp ở những tháng cuối của thai kỳ. Hiện tượng này thường gây cảm giác khó chịu và đôi khi gây khó khăn cho các hoạt động thường ngày cho bà bầu đồng thời cũng gây ảnh hưởng lớn tới tâm trạng của bà bầu.

Triệu chứng

Thường thì chứng tê bì chân tay sẽ xuất hiện với các dấu hiệu như chân tay mất cảm giác và những vùng bị tê giống như bị kiến cắn râm ran rất khó chịu. hiện tượng này sẽ khiến cho người mắc phải khó khăn trong việc di chuyển và vận động ngay tức thời.

Những nguyên nhân dẫn đến việc bà bầu bị tê chân tay

Bà bầu thường bị tê chân tê tay do nguyên nhân chủ yếu là những thay đổi sinh lý trong thời kì mang thai. Hiện tượng này sẽ thường xuyên xuất hiện trong giai đoạn từ tháng 5 trở đi của thai kì, mẹ tăng cân đồng thời thai nhi lớn lên sẽ gây chèn ép các mạch máu làm cho việc tuần hoàn máu trong cơ thể mẹ bầu khó khăn do đó khiến chân tay dễ bị tê mỏi.

ba-bau-bi-te-chan-300x200

Bà bầu thường bị tê chân tê tay do nguyên nhân chủ yếu là những thay đổi sinh lý trong thời kì mang thai

Một nguyên nhân khách quan có thể nói đến đó là do lười vận động, tay chân; cơ thể mẹ bầu bị phù nề, thiếu canxi và magiê. Nằm sai tư thế hoặc ngồi quá lâu một chỗ cũng khiến bà bầu bị tê chân tay.

Ngoài ra, tê chân tay khi mang bầu còn do một số nguyên nhân thuộc về bệnh lý gây ra như:

Thiếu vitamin và khoáng chất, nhất là canxi, magie, B1, B2, axit folic.

Thiếu máu, hạ đường huyết.

Thiếu nước

Phương pháp điều trị

Theo lời khuyên của chuyên gia, bà bầu cần phải thường xuyên vận động với các bài tập nhẹ nhàng và tự tạo cho mình thư thế ngồi, nằm đúng đểhạn chế bị tê bì chân tay.

Các mẹ có thể  tham khảo những phương pháp sau:

– Thường xuyên tập các bài vận động nhẹ nhàng giúp khí huyết lưu thông dễ dàng.

– Hạn chế ngồi, nằm hoặc đứng ở 1 tư thế quá lâu. Khi ngủ nên kê chân lên gối .

– Ngâm chân trong nước muối ấm 15 phút mỗi tối. Sau đó massage trước khi đi ngủ.

– Bổ sung thêm các loại vitamin, đặc biệt Vitamin B1 làm giảm tê bì chân.

– Bổ sung thêm Canxi, Magie và Sắt

Chứng tê bì chân tay ở phụ nữ có thai là hiện tượng sinh lý bình thường do những  biến đổi trong quá trình mang thai và hoàn toàn không cần tới sự can thiệp điều trị của thuốc thang. Tuy nhiên, mẹ bầu cũng cần chú ý đến tình trạng bệnh và đi khám bác sĩ ngay trong các trường hợp chân tay bị tê kèm theo các triệu chứng hoa mắt chóng mặt, choáng váng, không nhấc nổi cánh tay, không nhấc nổi chân, co cơ… để kịp thời phòng ngừa các biến chứng nguy hiểm cho cả mẹ và bé trong thai kỳ.

Tất cả những dấu hiệu khác thường đi kèm chứng tê bì chân tay đều có thể là triệu chứng ban đầu của bệnh đái tháo đường, rối loạn chức năng gan, rối loạn chức năng chuyển hóa hay dấu hiệu bất thường của hệ miễn dịch, thiếu chất…

Min Xù (T/h)

Theo GĐVN

Loading...