Khoa học tìm ra giải pháp 'dụ dỗ' chúng ta ăn rau củ ngon lành như ăn thịt Các nhà tâm lý học tại đại học Standford thông qua một nghiên cứu, đã tìm ra một mẹo hay để khiến chúng ta ăn rau, đó là hãy mô tả chúng thi vị, hấp dẫn hơn thay vì chỉ gọi tên rau củ như bình thường. Sống khỏe
Chỉ với 7 bước này, bạn có thể tự khám sức khỏe tổng quát tại nhà không tốn 1 xu Không phải ai cũng đủ điều kiện để đến bệnh viện khám tổng quát thường xuyên, vì vậy ai cũng nên 'dắt túi' phương pháp dưới đây để có thể tự khám tổng quát cho mình tại nhà. Sống khỏe
Sự thật thú vị về những món ăn hàng ngày khiến ai cũng phải 'nhảy cẫng' vì thích thú Nói đến đồ ăn thì đương nhiên để ăn và cung cấp dưỡng chất nhưng thực ra chúng còn có nhiều bí ẩn đằng sau mà kể ra sẽ khiến bạn không khỏi bất ngờ. Sống khỏe
Phương thuốc 3000 năm tuổi trị được 10 loại bệnh phổ biến hầu như ai cũng mắc Chỉ với lá ô liu và nước lọc, người cổ đại đã bào chế ra phương thuốc chữa bách bệnh hiệu quả. Sống khỏe
Đây là lí do thế giới có một nhóm người có muốn 'cũng không thể ăn hành' Không phải ngẫu nhiên mà trong đám bạn hay người thân của bạn có những người không bao giờ ăn được hành lá, trên thực tế, đây là một hội chứng phổ biến trên thế giới. Sống khỏe
Đừng bao giờ dựa vào màu sắc khi mua những loại quả này, bạn sẽ lầm to Rất nhiều người có thói quen lựa chọn những loại trái cây có hình thức bên ngoài đẹp mắt, nhưng về tới nhà khi ăn thì mới phát hiện ra những loại trái cây này đã quá chín thậm chí vẫn còn xanh. Sống khỏe
Bỗng dưng nổi cục u ở sau tai, lưng hay cổ, chỉ cần làm cách này là khỏi ngay Đã bao giờ bạn thấy xuất hiện một cục u bất thường nhưng cực kì khó chịu ở sau tai, lưng hay cổ chưa? Đừng lo lắng, chỉ cần áp dụng cách này bạn sẽ khỏi ngay lập tức. Sống khỏe
Mách bạn mẹo ngủ chỉ 5 phút nhưng thức dậy khỏe 'ru' như ngủ 6 giờ Thực tế cho thấy 3 phút ngủ thực sự chất lượng vào buổi trưa là bạn có thể tính táo như vừa ngủ được 2 giờ ở thời điểm khác, tuy nhiên bạn phải biết ngủ thế nào cho đúng cách và hợp lý. Sống khỏe
Mách bạn cách chọn giày thể thao đẹp và thoải mái nhất cho ngày hè năng động Giày thể thao là phụ kiện không thể thiếu cho ngày hè năng động, tuy nhiên không phải ai cũng biết cách chọn giày thể thao sao cho đẹp và thoải mái nhất. Sống khỏe
Bạn đã biết cách ăn sầu riêng 'sành điệu' để không bị nổi mụn, nóng trong? Sầu riêng là món ăn hấp dẫn đối với nhiều người nhưng ai cũng sợ bị nóng trong, nổi mụn. Nhưng bạn đừng lo, áp dụng cách này bạn có thể ăn thoải mái mà không lo 'đèn pin' tấn công, bạn nhé. Sống khỏe
Cùng đeo kính cận nhưng có người mắt dại, có người không, và đây là lí do Nhiều người luôn tự ti vì đôi mắt dại vô hồn ẩn đằng sau cặp kính cận, vậy đâu là nguyên nhân khiến mắt bạn trở nên 'đáng sợ' như vậy? Sống khỏe
Những phương pháp chữa bệnh tự nhiên cổ xưa được khoa học công nhận là hiệu quả Y học hiện đại rất phát triển nhưng vẫn bất lực đối với nhiều căn bệnh hiện đại, bệnh nan y. Điều đó làm các nhà khoa học hướng sự chú ý đến các phương pháp chữa bệnh tự nhiên vốn đã xuất hiện từ xa xưa bởi chúng thực sự có công hiệu và không gây nhiều tác dụng phụ. Sống khỏe
Bạn đã biết công dụng tuyệt vời của xơ mướp đối với sức khỏe? Xơ mướp tưởng chừng là thứ vứt đi nhưng bạn có biết đây lại là vị thuốc chữa được rất nhiều bệnh tật, hãy cùng tham khảo những công dụng dưới đây nhé. Sống khỏe
Muốn biết sữa còn uống được hay không chỉ cần làm theo cách đơn giản này Sữa khi bị mở ra thì rất dễ bị hỏng. Vậy làm thế nào để nhận biết được sữa có còn uống được hay không? Nếu bạn dùng miệng để thử sẽ rất có hại cho sức khỏe, thay vào đó, bạn hãy áp dụng một trong hai mẹo nhỏ dưới đây nhé. Sống khỏe
Những mẹo nhỏ nhưng 'có võ' giúp bạn thông minh hơn gấp nhiều lần Dưới đây là những bài tập dành cho bộ não, để kích thích trí thông minh phát triển, giúp trí tuệ sắc bén hơn và ngăn ngừa trí nhớ giảm sút. Sống khỏe
Mách bạn những mẹo vệ sinh nhà cửa phòng ngừa bệnh tật cực hay mà không phải ai cũng biết Nhà cửa sạch sẽ và vệ sinh mới có thể ngăn ngừa được các loại bệnh tật, một số mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn làm sạch nhà cực nhanh mà không hề tốn sức. Sống khỏe
Có phải tập gym sẽ khiến bạn bị giảm chiều cao? Nhiều người quan niệm, tập thể hình và cử tạ kìm hãm sự phát triển chiều cao hoặc có thể khiến bạn lùn đi. Liệu điều này có đúng? Sống khỏe
Sự thật việc ăn nhiều xoài chín bị nóng trong, nổi mụn nhọt? Nhiều người rất 'ghiền' xoài nhưng lại không dám ăn vì sợ nóng trong, nổi mụn nhọt, liệu điều này có đúng không? Sống khỏe
Đừng bao giờ quên bỏ vài gói muối trong ví, có ngày nó sẽ cứu bạn thoát chết Muối không chỉ là thứ gia vị không thể thiếu trong nhà bếp mà nhiều khi còn là vị thuốc vô cùng quan trọng, đặc biệt đối với những người bị huyết áp thấp. Sống khỏe
Nhà nào cũng phải trữ 1 lọ, đứt tay hay chảy máu cứ rắc vào là cầm ngay tức khắc Nghe qua có vẻ như tra tấn thời trung cổ, nhưng kì thực đây là cách cầm máu, giảm đau và sát trùng cực kì hiệu quả. Sống khỏe
Đây là lí do 'người ta' tập gym thấy ngay hiệu quả chỉ trong thời gian ngắn Cùng đi tập thời gian, cường độ như nhau nhưng bạn cảm thấy người khác lên cơ bắp nhanh hơn bạn rất nhiều, vì sao vậy? Sống khỏe
Đây là cách người xưa kiểm tra trinh tiết còn hay mất chỉ qua một cái...hắt hơi Hàng nghìn năm trước đây, người xưa đã sử dụng rất nhiều mẹo để kiểm tra trinh tiết của người con gái thông qua hình dáng mông, qua 'vòng một', thậm chí chỉ qua một cái...hắt hơi. Sống khỏe
Điều gì sẽ xảy ra khi cho một ít hạt đậu nành vào ruột gối khi ngủ? Theo nghiên cứu Đông y, dùng hạt đậu nành để làm ruột gối có tác dụng vô cùng lớn đối với sức khỏe, nếu không tin bạn hãy thử xem. Sống khỏe
Có những tuyệt chiêu này, dân văn phòng chẳng lo hệ lụy từ việc ngồi cả ngày Theo các chuyên gia, việc ngồi nhiều gây hại cho sức khỏe ngang bằng với hút thuốc lá. Vậy phải làm gì để giảm thiểu những tác hại từ việc ngồi nhiều? Sống khỏe
