TÌM KIẾM

Nguyên tắc trị mụn ẩn ai cũng cần phải biết

Mụn ẩn dưới da là một loại mụn mà rất nhiều người gặp phải, do có nhân nằm sâu và chặt trong nang lông, nên việc loại bỏ là điều khá khó khăn, đòi hỏi người bệnh phải chăm sóc và điều trị đúng cách.

Những nguyên nhân hình thành mụn ẩn

Thực tế, việc tích tụ dầu thừa, các bã nhờn hay tế bào chết sẽ khiến cho lỗ chân lông bị bít lại và sự tăng trưởng của các vi khuẩn ngày càng lớn sẽ là nguyên nhân cơ bản hình thành mụn, trong đó có cả mụn ẩn dưới da.

Việc sử dụng kem nền, makeup dày,kem dưỡng ẩm… đều có thể dẫn đến sự hình thành của mụn ẩn. Thói quen nặn mụn đầu đen, nặn mụn trắng cũng sẽ gây ra tổn thương cho da khiến mụn ẩn xuất hiện, loại mụn này có thể được phát hiện ngay trước thời điểm nội tiết tố trong cơ thể thay đổi. Khi thời tiết lạnh hay tổn thương da, ảnh hưởng của những hóa chất trong mỹ phẩm cũng gây mụn dưới da.

mun an

Việc tích tụ dầu thừa, các bã nhờn hay tế bào chết sẽ khiến cho lỗ chân lông bị bít lại và sự tăng trưởng của các vi khuẩn ngày càng lớn sẽ là nguyên nhân cơ bản hình thành mụn, trong đó có cả mụn ẩn dưới da.

Những thói quen ăn uống, sinh hoạt hàng ngày, thói quen vệ sinh cá nhân… nếu không phù hợp có thể là nguyên nhân sinh ra mụn ẩn chẳng hạn như: thức khuya, thiếu ngủ, căng thẳng, mệt mỏi, sử dụng nhiều đồ ăn chiên xào, đồ uống ngọt…

Những loại sản phẩm thuốc có ảnh hưởng không nhỏ đến hệ thống nộ tiết tố và miễn dịch như: thuốc kháng sinh hay thuốc tránh thai cũng có khả năng làm mụn phát sinh.

Nguyên tắc trị mụn ẩn ai cũng cần phải biết

- Tẩy trang thật kỹ: Sau khi trang điểm, nên sử dụng các loại kem, nước tẩy trang để loại bỏ hoàn toàn cặn trang điểm trên mặt. Tránh lạm dụng trang điểm quá thường xuyên khi da đang bị mụn.

- Vệ sinh da mặt sạch sẽ: Sử dụng các loại sữa rửa mặt có axit silic. Axit silic là 1 thành phần quan trọng trong việc ngăn ngừa sự phát triển của mụn. Ngoài ra, không nên sờ tay lên mặt tránh việc lây lan vi khuẩn khiến tình trạng mụn trở nên tệ hơn.

- Sử dụng nước ấm xông hơi: Điều này khiến cho các lỗ chân lông được dãn nở, kích thích nhân mụn trồi lên và việc xử lý nhân mụn cũng trở nên dễ dàng hơn.

- Sử dụng một số loại mặt nạ dưỡng da như mặt nạ yến mạch hay hỗn hợp chanh với mật ong.

- Chế độ ăn ngủ hợp lý: Chế độ ăn uống, nghỉ ngơi và tinh thần cũng ảnh hưởng không nhỏ đến kết quả trị mụn ẩn dưới da.

Để mụn sớm hết và không tái phát, bạn hãy tránh sử dụng các chất kích thích, hạn chế dầu mỡ, đồ ăn chứa quá nhiều đường, nên uống nhiều nước, bổ sung thêm rau xanh trong bữa ăn hàng ngày.

Ngoài ra, mỗi ngày bạn nên đi ngủ sớm, ngủ đủ giấc và luôn giữ tinh thần được thoải mái, hạn chế thức khuya, căng thẳng, buồn phiền.

Mụn ẩn càng để lâu càng khó điều trị, do đó ngay khi phát hiện da bị mụn ẩn bạn cần có các biện pháp xử lý kịp thời, áp dụng những nguyên tắc trên, nhằm tránh việc mụn lan rộng, để lại hậu quả xấu và nhanh chóng loại bỏ chúng một cách hiệu quả.

Moon (t/h)

Theo GĐVN

Loading...