TÌM KIẾM

Mang thai tuần thứ 29: Khung xương của bé cứng cáp hơn

Mang thai tháng thứ 8, tuần thứ 29: Cơ bắp và phổi của bé đang tiếp tục hoàn thiện, phần đầu tăng kích thước để phù hợp với sự phát triển của bộ não.

Sự phát triển của thai nhi trong tuần thứ 29, thuộc tháng thứ 8 của thai kì như sau:

Mang thai tháng thứ tám: Thai nhi lớn lên như thế nào nhỉ?

Lúc này bé nặng khoảng 1150g và dài 38,6cm tính từ đỉnh đầu đến gót chân.

Cơ bắp và phổi của bé đang tiếp tục hoàn thiện, phần đầu tăng kích thước để phù hợp với sự phát triển của bộ não.

Để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng ngày càng tăng của thai nhi, bạn sẽ cần rất nhiều protein, vitamin C, axit folic và sắt. Và bởi vì xương của bé "ngậm" rất nhiều canxi, hãy thường xuyên uống sữa (hoặc nguồn thực phẩm chứa nhiều canxi, chẳng hạn như pho mát, sữa chua, nước cam nguyên chất). Ở tam cá nguyệt này, khoảng 250 mg canxi được hấp thụ vào bộ xương cứng cáp của bé mỗi ngày.

Hình minh họa kích thước thai nhi 29 tuần tuổi.

Hình minh họa kích thước thai nhi 29 tuần tuổi.

Hình minh họa thai nhi 29 tuần tuổi trong khoang tử cung.

Hình minh họa thai nhi 29 tuần tuổi trong khoang tử cung.

Chú thích:

Xương: Khung xương của bé đã cứng cáp hơn và hấp thụ hơn 200 milligram canxi mỗi ngày.

Đầu: Phần đầu tăng thể tích lên để chứa bộ não đang phát triển hàng tỉ nơ ron.

Tử cung: Bạn có thể bị chóng mặt nếu nẳm ngửa do tử cung tạo áp lực lên các mạch máu lưu thông từ phần dưới cơ thể lên tim.

Hậu môn: tuần hoàn máu trong cơ thể tăng lên, khiến các tĩnh mạch giãn nở. Thai càng lớn, sự chèn ép của tử cung lên tĩnh mạch càng cao, tĩnh mạch phần dưới trực tràng càng giãn to khiến thai phụ dễ mắc bệnh trĩ.

Những biến đổi trong cuộc sống mẹ bầu khi mang thai tháng thứ tám.

Em bé của bạn hiện giờ rất hiếu động. Bác sĩ sẽ khuyên bạn phải dành thời gian mỗi ngày đếm những cú đạp của con và sẽ tư vấn, hướng dẫn cụ thể phương pháp thực hiện điều này. Hãy báo cho bác sĩ ngay nếu con bạn đang có xu hướng ít cử động hay trở mình hơn. Khi đó, bạn có thể cần kiểm tra nonstress hoặc hồ sơ sinh lý để kiểm tra tình trạng của em bé.

Một số chứng bệnh cũ như ợ nóng và táo bón - có thể xuất hiện thường xuyên hơn. Các hormone progesterone mang thai làm lỏng lẻo các mô cơ và các thành tĩnh mạch khắp cơ thể, bao gồm cả cơ đường tiêu hóa của bạn. Sự giãn nở này kèm theo với đầy bụng, chậm tiêu hóa. Khó tiêu có thể khiến bạn xì hơi và ợ nóng - đặc biệt là sau khi ăn no - gây ra chứng táo bón.

Tử cung ngày càng tăng kích thước cũng góp phần làm tăng nguy cơ bị bệnh trĩ do những mạch máu bị sưng ở vùng trực tràng. Chứng bệnh này là tình trạng phổ biến trong thai kỳ. May mắn thay, chúng sẽ biến mất trong những tuần sau khi sinh.

Nếu bị ngứa hoặc đau hậu môn, bạn có thể bọc đá lạnh trong một túi vải mềm, thực hiện phương pháp chườm lạnh hoặc matxa nhẹ nhàng; tắm nước ấm và ngâm mình trong nước ấm kích thích máu lưu thông dễ dàng. Ngoài ra, bạn tránh ngồi hoặc đứng trong thời gian dài.

Hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc không kê theo đơn nào trong thời gian mang thai và báo cho họ biết nếu bạn có dấu hiện chảy máu trực tràng. Để ngăn ngừa táo bón, bạn cần thực hiện chế độ ăn uống nhiều chất xơ, uống nhiều nước và tập thể dục thường xuyên.

Một số thai phụ còn mắc một bệnh gọi là "hội chứng hạ huyết áp khi nằm ngửa" trong thai kì. HIện tượng này xuất hiện khi nằm ngửa làm thay đổi nhịp tim và huyết áp khiến bạn cảm thấy chóng mặt cho đến khi nào đổi tư thế. Bạn cũng có thể bị choáng váng nếu đứng lên quá nhanh. Để tránh bị "lảo đảo", bạn nên nằm nghiêng sang bên phải, thay đổi tư thế từ từ ví dụ như đang nằm rồi ngồi thẳng sau đó mới đứng lên.

Thùy Linh

Theo GĐVN

Nhi Cao - phòng khám dành cho trẻ em có 10 năm kinh nghiệm, với đội ngũ BS, chuyên gia nhi khoa giỏi và nhiệt huyết. Xin gọi 0923 55 9999 hoặc đến 32 Nguyễn Khang, Cầu Giấy để được tiếp đón.