TÌM KIẾM

Có tuyệt chiêu ủ tóc này rồi, chẳng còn cô gái nào phải lo lắng tóc khô xơ

Tóc khô xơ khiến cho chúng ta không tự tin vì vẻ ngoài thiếu sức sống, dưới đây là một trong những tuyệt chiêu ủ tóc giúp lấy lại vẻ mượt mà cho mái tóc của bạn.

Điểm danh những thủ phạm khiến tóc ngày càng xơ rối

Tóc khô xơ rối, chẻ ngọn là một trong những nỗi ám ảnh của phần lớn chị em phụ nữ hiện nay. Đặc biệt, những mái tóc “xù bông” này thường dễ bị tổn thương hơn cả khi bước vào mùa hanh khô .

Gội đầu không đúng cách

Gội đầu là việc làm thường xuyên, đơn giản để làm sạch tóc. Nhưng nếu bạn gội đầu không đúng cách thì sẽ khiến mái tóc của bạn trở nên hư tổn, xơ rối và chẻ ngọn.

Một lỗi cơ bản mà chị em thường mắc phải là gội đầu quá nhiều. Việc này sẽ làm mất đi lượng dầu tự nhiên trên da đầu, khiến mái tóc mất đi vẻ bóng mượt, khỏe mạnh.

Bên cạnh đó, việc lựa chọn dầu gội đầu không phù hợp, gội đầu không sạch cũng sẽ gây ảnh hưởng tới mái tóc của bạn. Lượng cặn xà phòng của dầu gội hay dầu xả đọng lại ở chân tóc là “thủ phạm” khiến tóc bết và yếu dầu đi.

Sử dụng hơi nóng để làm đẹp

Một trong những giải pháp làm đẹp được chị em ưa chuộng hiện nay là tạo kiểu bằng máy sấy tóc. Nhưng thực tế tất cả các loại máy tạo kiểu đều hoạt động ở nhiệt độ rất cao, làm mái tóc trở nên hư tổn, mất nước nghiêm trọng.

Đặc biệt, việc sử dụng hơi nóng để làm đẹp khi tóc vẫn còn ướt sẽ khiến phần nước còn sót lại trên tóc bị đun sôi, bốc hơi nhanh chóng, khiến tóc bạn bị tổn thương nhanh và nặng hơn bình thường.

Bạn chỉ nên sử dụng những loại máy làm nóng tạo kiểu trong những dịp thật đặc biệt và cần thiết.

Lạm dụng hóa chất

Thường xuyên nhuộm tóc và thay đổi kiểu tóc (uốn tóc, ép tóc, làm xoăn, dập xù…) cũng là nguyên nhân khiến mái tóc chắc khỏe của bạn trở nên xơ rối, chẻ ngọn.

Những hóa chất độc hại có trong các loại thuốc nhuộm, thuốc ép… sẽ gây hư tổn cho mái tóc và làm mất các chất dinh dưỡng tự nhiên trên da đầu. Việc liên tục sử dụng các loại hóa chất đó sẽ khiến tóc chưa kịp hồi phục đã tiếp tục phải chịu những tổn thương mới.

Làm đẹp là nhu cầu tất yếu và chính đáng, tuy nhiên bạn cần cân nhắc kĩ trước khi quyết định dùng hóa chất tác động lên tóc.

Quá lâu không tỉa tóc

Nhiều người vì muốn nuôi dài tóc mà không cắt tóc trong một thời gian dài. Đó là quan niệm sai lầm, biểu hiện bằng mái tóc ngày càng xơ rối và chẻ ngọn.

Bạn nên biết rằng thường xuyên tỉa đuôi tóc sẽ giúp tập trung dưỡng chất để nuôi tóc hơn và kích thích tóc mọc nhanh. Thời gian lý tưởng để bạn tỉa phần chân tóc là 2 tháng/lần.

Không bảo vệ tóc khi đi nắng

Ít ai biết rằng nắng không chỉ gây nguy hại tới làn da mà còn là “kẻ thù số 1” đối với tóc. Tia UV trong nắng sẽ khiến tóc bị hư tổn, trở nên xơ rối và phá hủy các phân tử màu của tóc một cách nhanh chóng.

Ngồi điều hòa thường xuyên

Nhiều chị em làm việc trong văn phòng phải thường xuyên ngồi điều hòa mà không biết đó chính là “thủ phạm” gây ra mái tóc xơ rối, bông xù của mình. Việc ngồi điều hòa hàng giờ liền sẽ khiến mái tóc bị mất đi một lượng nước đáng kể, gây khô tóc và xơ rối.

Chế độ dinh dưỡng không hợp lí

95% dưỡng chất nuôi tóc do máu đem lại, quyết định sự chắc khỏe của mái tóc từ bên trong. Vì vậy bạn nếu thấy mái tóc trở nên xơ rối, chẻ ngọn và gãy rụng nhiều bạn cần xem lại chế độ dinh dưỡng của mình.

Chế độ ăn kiêng, không đủ chất dinh dưỡng sẽ khiến mái tóc của bạn kém khỏe mạnh và xơ rối, chẻ ngọn nhiều hơn.

Có tuyệt chiêu ủ tóc này rồi, chẳng còn cô gái nào phải lo lắng tóc khô xơ

Bước 1. Chọn kem ủ tóc phù hợp

Trên thị trường có rất nhiều sản phẩm kem ủ tóc, từ kem ủ dành cho tóc dầu, tóc khô, tóc gãy rụng, tóc chẻ ngọn, cho đến các loại kem ủ dành cho tóc nhuộm, tóc uốn, tóc duỗi, tóc hư tổn nặng. Do đó, bạn nên căn cứ vào loại tóc cũng như tình trạng tóc của mình để lựa chọn sản phẩm kem ủ tóc phù hợp.

Bên cạnh đó, còn có các loại kem ủ nhanh với thời gian ủ từ 3 đến 5 phút hoặc kem ủ sâu từ 15 đến 20 phút. Ngoài ra, có loại kem ủ tóc phù hợp với ủ nóng để nuôi dưỡng, giúp tóc luôn bóng đẹp, phù hợp với mọi loại tóc.

Còn các loại kem ủ tóc phù hợp với ủ lạnh thực hiện khi tóc bị khô, xơ nghiêm trọng, có tác dụng diệt khuẩn và cung cấp oxy cho tóc.

Bước 2. Gội đầu

Nếu tóc bạn đang trong tình trạng bết, dơ và rối thì không thể hấp thụ được bất kỳ dưỡng chất nào mà kem ủ tóc cung cấp.

Muốn để kem ủ tóc thấm sâu nuôi dưỡng từng sợi tóc, các bạn nên gội sạch tóc trước khi ủ. Để mái tóc suôn mượt hơn, các bạn có thể dùng lược chải tóc trước khi gội. Sau khi gội xong và xả sạch, các bạn dùng khăn mềm quấn và thấm tóc để ráo nước.

Bước 3. Thoa kem ủ tóc

Khi thoa kem ủ lên tóc, các bạn nên chia tóc thành từ 3 đến 4 phần tùy độ dày mỏng của tóc để thoa kem ủ dễ dàng hơn và đảm bảo không bỏ sót một phần nào. Sau đó từ từ thoa đều kem ủ từ thân tới ngọn tóc theo từng phần tóc bắt đầu từ lớp tóc ngoài cùng.

u toc suckhoenhi.vn

Đối với da đầu khô bạn nên mát xa nhẹ nhàng da đầu từ 1 đến 2 phút để tăng cường dưỡng chất thiết yếu nuôi dưỡng da đầu

Các bạn lưu ý chỉ thoa một lượng kem vừa đủ, tránh thoa quá dày và thoa kem ủ ở phần ngọn tóc kỹ hơn vì ngọn tóc là nơi ít nhận được dưỡng chất từ chân tóc đưa xuống cũng như bị hư tổn nhiều nhất. Dùng tay massage nhẹ da đầu trong khi hấp tóc giúp da đầu dễ chịu và khỏe hơn.

Nếu da đầu của bạn bị dầu, tránh thoa kem trực tiếp sản phẩm lên da đầu. Còn đối với da đầu khô, thì bạn mát xa nhẹ nhàng da đầu từ 1 đến 2 phút để tăng cường dưỡng chất thiết yếu nuôi dưỡng da đầu nha.

Bước 4. Cố định tóc

Sau khi thoa kem ủ tóc, cố định tóc trên đầu lại rồi ủ tóc bằng mũ tắm hoặc khăn bông sạch và ấm. Nhiệt độ sẽ giúp biểu bì tóc mở ra, đưa các dưỡng chất thấm sâu vào lõi tóc, bổ sung các thành phần protein thiết yếu và phục hồi bên trong cấu trúc những sợi tóc yếu và nuôi dưỡng tóc từ gốc tới ngọn.

Bước 5. Ủ tóc

Thời gian ủ tóc tùy thuộc vào loại sản phẩm kem ủ là ủ nhanh hay ủ sâu và tình trạng của mái tóc. Với các loại kem ủ nhanh, thì chỉ cần ủ khoảng từ 3 đến 5 phút là xả được. Còn với các loại kem ủ sâu, thì cần thời gian từ 20 đến 30 phút.

Đối với tóc khô và hư tổn, ủ lâu sẽ tăng cường dưỡng ẩm và phục hồi tóc toàn diện. Còn đối với tóc dầu, nếu ủ quá lâu sẽ khiến tóc dễ dơ, bị nhờn và bết dính.

Bước 6. Xả sạch tóc

Tháo mũ tắm hoặc khăn quấn tóc ra, xả tóc thật sạch với nước lạnh. Nước lạnh không chỉ giúp xả sạch kem ủ tóc mà còn giúp biểu bì tóc đóng lại để giữ các dưỡng chất lưu lại bên trong sợi tóc. Không cần dùng thêm dầu xả và không nên xả lại tóc bằng nước quá kỹ khiến các dưỡng chất bị trôi.

Lời khuyên:

– Bạn không nên sử dụng dầu xả trước khi ủ tóc vì sẽ gây ra tình trạng tóc nhanh bết dính và nhờn, đồng thời tóc sẽ không hấp thụ hết được toàn bộ dưỡng chất có trong kem ủ tóc.

– Không dùng kem ủ tóc để làm dầu xả, bởi vì kem ủ tóc chỉ phát huy tác dụng trong môi trường được ủ kín thôi.

– Không nên ủ tóc trước khi duỗi hoặc nhuộm tóc. Ủ tóc sẽ thu hẹp các biểu bì tóc, khiến tóc khó hấp thụ các loại thuốc duỗi hoặc thuốc nhuộm.

– Chỉ nên ủ tóc nhiều nhất 2 lần mỗi tuần, nếu ủ tóc quá nhiều lần sẽ làm tóc yếu đi và dễ gãy rụng, đồng thời làm tóc dễ bẩn và bết hơn.

– Có thể nhỏ thêm vài giọt tinh dầu lên tóc trong khi ủ tóc, làm như vậy tinh dầu có thể thẩm thấu sâu vào tóc và da đầu, nuôi dưỡng tóc tốt hơn từ bên trong.

Hảo Min (t/h)

Nhi Cao - phòng khám dành cho trẻ em có 10 năm kinh nghiệm, với đội ngũ BS, chuyên gia nhi khoa giỏi và nhiệt huyết. Xin gọi 0923 55 9999 hoặc đến 32 Nguyễn Khang, Cầu Giấy để được tiếp đón.

Theo GĐVN