TÌM KIẾM

Cho bé tập bơi ở độ tuổi nào là hợp lý?

Bơi lội không chỉ là một hoạt động thể dục thú vị mà nó còn là kỹ năng cứu sống không chỉ ở người lớn mà trẻ nhỏ cũng vậy. Nếu các mẹ vẫn còn băn khoăn lo lắng không biết nên để trẻ học bơi từ khi nào thì bài viết này sẽ rất hữu ích cho các mẹ.

Bơi lội không chỉ là một hoạt động thể dục thú vị mà nó còn là kỹ năng cứu sống không chỉ ở người lớn mà trẻ nhỏ cũng vậy. Nếu các mẹ vẫn còn băn khoăn lo lắng không biết nên để trẻ học bơi từ khi nào thì bài viết này sẽ rất hữu ích cho các mẹ.

Ở độ tuổi nào thì bé có thể bắt đầu tập bơi?

Vào thời điểm bé tròn 6 tháng tuổi thì bé đã có thể đá, nghịch nước và tận hưởng làn nước mát lạnh trong hồ bơi. Vì vậy, từ 6 tháng tuổi trở đi, mẹ và bé có thể cùng nhau vui vẻ dưới hồ bơi rồi.

tap-boi

Cho bé tập bơi ở độ tuổi nào là hợp lý

Các mẹ cũng không cần lo lắng quá nhiều về chất tẩy rửa trong nước, hãy đảm bảo đầu bé luôn ngẩng cao khi đưa bé xuống nước. Điều này sẽ giúp bé được an toàn hơn và tránh nước tràn vào mũi miệng.

An toàn dưới nước là một trong những mối quan tâm hàng đầu của mẹ khi cho bé tập bơi. Cần phải đảm bảo an toàn cho bé trước mọi tình huống đuối nước có thể xảy ra. Dưới đây là một số quy tắc an toàn dưới nước mà mẹ cần lưu ý:

- Nhiệt độ cơ thẻ bé rất mau thay đổi, nước quá lạnh hay quá nóng cũng không tốt cho bé.

- Trước khi vào hồ bơi, bé nên được cho ắn trước 30 phút. Ngay cả khi thức ăn là sữa hay súp thì nó cũng cần thời gian để tiêu hóa hoàn toàn.

- Trong trường hợp mẹ cho bé ăn thức ăn khác thì nên để ít nhất 1 giờ.

- Hoạt động dưới nước rất tốn sức, nên mẹ hãy chuẩn bị ít thức ăn nhẹ cho bé nhé.

- Trong khi tập bơi, cần theo dõi chặt chẽ bé hơn và tuyệt đối không để bé chơi trong nước mà không có ai giám sát.

- Nắm rõ thời gian bơi lội của bé. Vì bé còn nhỏ, không nên để bé tắm trong nước lạnh lâu quá 10 phút. Théo thời gian, mẹ có thể tăng dần thời gian ở dưới nước của bé. Đưa bé ra khỏi nước và ủ ấm cho bé ngay thi thấy bé bắt đầu run rẩy.

- Đảm bảo bé được trang bị phơi bơi đầy đủ trước khi xuống nước

phao-tay-tap-boi-cho-be-91041eu

Cho bé tập bơi ở độ tuổi nào là hợp lý

Khi tập bơi cho bé, trước hết các mẹ nên để bé làm quen với môi trường nước trước. Không cần phải quá vội vàng mà hãy từ tốn để bé bớt sợ hãi. Sau đó bắt đầu chuyển động nhẹ nhàng, có thể di chuyển lắc lư bé sang trai phải hoặc lên xuống.

68279-3

Cho bé tập bơi ở độ tuổi nào là hợp lý

Khi bé đã quen dần và thả lỏng cơ thể, các mẹ có thể bầy một số trò vui nhộn dưới nước cho bé như thổi bong bóng, vẩy nước. Đừng quên khen ngợi bé dù chỉ là một chút thành tựu nho nhỏ nhé.

Thư Nguyễn

Theo GĐVN

Loading...